Resumen
¿De qué va este curso?
Une salud, administración y seguridad en una misma ruta. El objetivo es que la persona pueda hacer gestiones reales con calma y respaldo.
Ideal para: Personas mayores de la Comunitat Valenciana o España que quieren gestionar salud y administración sin depender siempre de llamadas o desplazamientos.
Aprendizaje
Lo que aprenderás
Objetivos claros y prácticos para que la persona pueda usar la tecnología con más autonomía y menos miedo.
✓Pedir y cancelar citas desde GVA Salut
✓Ver recetas, resultados e informes médicos
✓Entender Cl@ve y certificado digital
✓Usar Import@ss y Seguridad Social online
✓Guardar documentos importantes en el móvil
✓Evitar webs falsas de trámites y citas previas
Apoyo
Recursos y prácticas incluidas
Material de apoyo pensado para recordar pasos, practicar y consultar después de la clase.
📄 Checklist de acceso a trámites
📄 Guía de GVA Salut
📄 Pasos básicos de Cl@ve
📄 Lista de webs oficiales
📄 Carpeta digital familiar
📄 Protocolo para pedir ayuda sin compartir claves
Temario
Contenido del curso
11 módulos · 48 lecciones/temas · 3h 49min aprox. · 33 preguntas de comprensión.
1
Salud digital en Valencia — GVA Salut
Pide cita, cancela, ve resultados y gestiona tu salud sin llamar ni ir al centro
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Salud digital en Valencia — GVA Salut
Pide cita, cancela, ve resultados y gestiona tu salud sin llamar ni ir al centro
- ¿Qué es GVA Salut?Lección 1
- Cómo descargar e instalar GVA SalutLección 2
- Cómo registrarte — necesitas tu tarjeta SIPLección 3
- Pedir cita con el médico paso a pasoLección 4
- Ver resultados de análisisLección 5
2
Recetas y seguimiento de medicamentos
Ver tus recetas activas, no olvidarte de ninguna pastilla y apps de salud útiles
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Recetas y seguimiento de medicamentos
Ver tus recetas activas, no olvidarte de ninguna pastilla y apps de salud útiles
- Ver tus recetas activas en GVA SalutLección 1
- Medisafe — el pastillero digital que no olvidaLección 2
- Apps de salud útiles para el día a díaLección 3
3
Bizum — enviar dinero al instante
Qué es, cómo activarlo, cómo enviar y recibir, y cómo evitar las estafas
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Bizum — enviar dinero al instante
Qué es, cómo activarlo, cómo enviar y recibir, y cómo evitar las estafas
- ¿Qué es Bizum?Lección 1
- Cómo activar Bizum en tu bancoLección 2
- Estafas con Bizum — cómo protegerteLección 3
4
Banca online básica desde el móvil
Consultar saldo, ver movimientos, transferencias y pagar recibos con total seguridad
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Banca online básica desde el móvil
Consultar saldo, ver movimientos, transferencias y pagar recibos con total seguridad
- ¿Qué puedes hacer con la app de tu banco?Lección 1
- Cómo hacer una transferencia bancariaLección 2
- Seguridad en la banca online — lo esencialLección 3
- Las apps de los principales bancos en EspañaLección 4
5
Seguridad Social — Import@ss y mi pensión
Consulta tu vida laboral, tu pensión estimada y tus prestaciones desde casa
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Seguridad Social — Import@ss y mi pensión
Consulta tu vida laboral, tu pensión estimada y tus prestaciones desde casa
- Import@ss — la app de la Seguridad SocialLección 1
- Cómo acceder a Import@ssLección 2
- Cómo obtener tu informe de vida laboralLección 3
- Consultar la pensión estimadaLección 4
6
Cl@ve — tu firma digital ciudadana
El sistema del Gobierno para identificarte y firmar trámites online sin ir a ningún sitio
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Cl@ve — tu firma digital ciudadana
El sistema del Gobierno para identificarte y firmar trámites online sin ir a ningún sitio
- ¿Qué es el sistema Cl@ve?Lección 1
- Cómo registrarse en Cl@veLección 2
- Dónde se usa Cl@veLección 3
7
Hacienda online — la declaración de la renta
Cómo ver y presentar el borrador sin ir a la oficina, paso a paso
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Hacienda online — la declaración de la renta
Cómo ver y presentar el borrador sin ir a la oficina, paso a paso
- La declaración de la renta — lo básicoLección 1
- Presentar la renta online paso a pasoLección 2
- El número de referencia — alternativa a Cl@veLección 3
8
DNI electrónico y trámites del ayuntamiento
Qué puedes hacer con el DNIe, certificados online y el Ayuntamiento de Valencia digital
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DNI electrónico y trámites del ayuntamiento
Qué puedes hacer con el DNIe, certificados online y el Ayuntamiento de Valencia digital
- El DNI electrónico (DNIe)Lección 1
- Trámites del Ayuntamiento de Valencia onlineLección 2
9
Correos — seguir paquetes y gestionar entregas
La app de Correos, seguimiento de paquetes y cómo evitar las estafas del envío retenido
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Correos — seguir paquetes y gestionar entregas
La app de Correos, seguimiento de paquetes y cómo evitar las estafas del envío retenido
- La app de Correos — qué puedes hacerLección 1
- Cómo seguir un paqueteLección 2
- Otras empresas de mensajería con apps útilesLección 3
10
Compra el supermercado online
Mercadona, Consum y más: la compra semanal desde el sofá con entrega en casa
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Compra el supermercado online
Mercadona, Consum y más: la compra semanal desde el sofá con entrega en casa
- ¿Por qué comprar el super online?Lección 1
- Mercadona online — la más usada en ValenciaLección 2
- Otras opciones de supermercado onlineLección 3
- Trucos para una compra online eficienteLección 4
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Plan de gestiones sin colas — el resumen
Todas las gestiones del mes organizadas: cuáles online, cuáles en persona, y trucos finales
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Plan de gestiones sin colas — el resumen
Todas las gestiones del mes organizadas: cuáles online, cuáles en persona, y trucos finales
- Un mes de gestiones — qué puedes hacer sin salir de casaLección 1
- Gestiones que todavía requieren ir en personaLección 2
- Los teléfonos más útiles para cuando necesitas ayudaLección 3
Equipo docente
Sobre el enfoque de Abuelos3000
ST
Equipo Abuelos3000
Cursos pensados para personas mayores, con explicaciones claras, letra grande, pasos concretos y ejemplos de la vida real. El objetivo no es aprender tecnología por aprender, sino ganar tranquilidad, autonomía y seguridad.